當(dāng)前位置：本刊訊 2011年1月18日，工程院在院里舉辦了《醫(yī)療保健系列報(bào)告會(huì)》第4場(chǎng)專題報(bào)告，由張伯禮院士主講“中醫(yī)治未病與養(yǎng)生”，樊代明副院長(zhǎng)主持了講座。80多位院士與陪同及機(jī)關(guān)工作人員聆聽(tīng)了報(bào)告。
張伯禮院士首先從我國(guó)的醫(yī)改談起，介紹了中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生體制五項(xiàng)重點(diǎn)改革：加快推進(jìn)基本醫(yī)療保障制度建設(shè)、初步建立國(guó)家基本藥物制度、健全基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系、促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)逐步均等化、推進(jìn)公立醫(yī)院改革試點(diǎn)。隨后，張伯禮院士從宏觀的角度綜述了醫(yī)學(xué)目的隨著人類歷史的發(fā)展而變化：早期醫(yī)學(xué)，簡(jiǎn)單地以減輕痛苦和挽救生命為目的；近代醫(yī)學(xué)，將治病救人, 延長(zhǎng)生命定為主要目的；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，以發(fā)現(xiàn)和發(fā)展人的自我健康能力醫(yī)學(xué)為目的。
張伯禮說(shuō)，目前醫(yī)療模式正在發(fā)生巨大變革，從“治人的病”轉(zhuǎn)向“治病的人”；從“重視疾病”轉(zhuǎn)向注重“生存質(zhì)量”；從重視軀體疾患到重視人的心理失衡，注重社會(huì)、生物、心理、環(huán)境的多種因素。
“治未病”是中醫(yī)學(xué)防治疾病的重要思想，符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)目的，而且已有近兩千年的實(shí)踐，蘊(yùn)藏著豐富的內(nèi)容。中醫(yī)治未病思想在《內(nèi)經(jīng)》中記載：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”；唐代孫思邈說(shuō)“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。
“治未病”的內(nèi)容包括三個(gè)方面：未病先防、將病防發(fā)、已病防變。未病先防是指對(duì)于健康無(wú)病之人，重在養(yǎng)生調(diào)攝，預(yù)防疾病的發(fā)生。將病防發(fā)是指病欲作未發(fā)，包括病情潛隱，尚未顯露，幾乎無(wú)自覺(jué)癥狀或病情較輕微，僅有先兆表現(xiàn)。已病防變是指清代名醫(yī)葉天士所強(qiáng)調(diào)的“先安未受邪之地”。
治未病的方法是：注重飲食調(diào)治、注重精神攝養(yǎng)、注重起居調(diào)攝、注重四時(shí)攝養(yǎng)、注重醫(yī)藥扶持、注重養(yǎng)生保健。
關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，張伯禮院士也有獨(dú)到的理解與建樹(shù)。他認(rèn)為，中醫(yī)養(yǎng)生是中國(guó)勞動(dòng)人民與歷代醫(yī)家在漫長(zhǎng)的歷史歲月中經(jīng)過(guò)反復(fù)探索、實(shí)踐逐步形成的，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和較系統(tǒng)的理論體系；是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，具有中醫(yī)特色的、研究人體生命規(guī)律，闡述增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，以達(dá)到延年益壽的理論和方法的學(xué)科；也是一門(mén)管理的學(xué)問(wèn)，是衣食住行和精神情緒的綜合管理；是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，通過(guò)自我修養(yǎng)，適當(dāng)安排飲食、起居、活動(dòng)及輔以必要的藥物來(lái)達(dá)到預(yù)防和控制疾病、延緩衰老、獲得健康長(zhǎng)壽的目的。
中醫(yī)養(yǎng)生的原則是：道法自然，平衡陰陽(yáng)、精神內(nèi)守、飲食調(diào)理、和調(diào)臟腑、通調(diào)氣血、強(qiáng)身健體、動(dòng)靜結(jié)合。中醫(yī)養(yǎng)生的途徑是：順?biāo)臅r(shí)而適寒暑、和喜怒而安居處、節(jié)飲食而慎起居、堅(jiān)五臟而通經(jīng)絡(luò)、避虛邪而安正氣。中醫(yī)養(yǎng)生的方法是：清靜養(yǎng)神， 形與神俱。在日常生活中要起居有常，勞逸適度，生活規(guī)律、服裝順時(shí)適體、排便保健。還要堅(jiān)持“九常”：常梳發(fā)、常搓面、常揉鼻、常伸肢、常運(yùn)目、常叩齒、常旋腹、常彈耳、常提肛。在飲食方面要合理膳食、飲食有節(jié)、因人擇食、因時(shí)擇食。要按照世界衛(wèi)生組織提出的合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡健康生活方式的四條原則，安排好自己的生活，提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)健康生存時(shí)間。
最后，張伯禮院士說(shuō)：健康生活方式是文明的標(biāo)志、國(guó)民素質(zhì)的反映。養(yǎng)生不需要多少金錢(qián)，也不需要講究環(huán)境和條件，只需要對(duì)身體的關(guān)愛(ài)的理念和掌握養(yǎng)生的方法。醫(yī)生和患者，健康的中老年人，甚至青年人，都應(yīng)學(xué)習(xí)這些知識(shí)并應(yīng)用到自己保健中去，不花錢(qián)，收益最大。
專題報(bào)告后與會(huì)人員利用寶貴的時(shí)間與樊代明副院長(zhǎng)和張伯禮院士進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)交流。樊代明副院長(zhǎng)和張伯禮院士詼諧幽默的話語(yǔ)，引起會(huì)場(chǎng)一片歡快的笑聲。（魯瑛）
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